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CONTENU TECHNIQUE, PHYSIQUE ET MENTAL

HORS GLACE SPECIFIQUE GARDIEN
EXERCICE DE COORDINATION,
MOBILITÉE ET REFLEXE

CONSEILS TACTIQUE
CONFERENCE SUR LES NOUVEAUX SYSTEME DE JEUX

TECHNIQUES NORD AMERICAINE
TECHNIQUE AUX POTEAUX
TECHNIQUE JEUX AVANT
TECHNIQUE DE BATONS
TECHNIQUE DE PATINS
TECHNICO-TACTIQUE

12 GARDIENS PAR SESSION
CHOISISSEZ VOS ENTRAINEMENTS, GROUPE DE 8 GARDIENS POUR UN STAGE ULTRA QUALITÉE

ANALYSE DES POSITIONS
ANALYSE DE TOUTE LES POSITIONS DE BASE

YOGA
CONTROLER VOTRE CORPS
CONSIENCE DE SON CORPS
SOUPLESSE DU CORPS
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